Met het hart van een moeder en de blik van een onderwijsprofessional creëer ik ruimte voor groei
Ik ben Carine: onderwijsprofessional, ervaren intern begeleider, kwaliteitscoördinator, beroepscoach en moeder van drie kinderen.
Ik sta nuchter in het leven, met beide benen op de grond, maar ik heb ook geleerd hoe belangrijk het is om te luisteren naar jezelf en je lichaam. Soms neemt je interne stem de overhand, terwijl je hart nog precies weet wat echt belangrijk is. Ik heb geleerd om hiernaar te luisteren.
In mijn jaren in het onderwijs heb ik gezien hoe belangrijk het is dat mensen in hun kracht staan en dat er altijd oog blijft voor de mens achter het werk. Als moeder heb ik ervaren hoeveel liefde, aandacht en energie het ouderschap vraagt, en hoe snel je jezelf kunt verliezen in alle verantwoordelijkheden. Het heeft mij geleerd hoe belangrijk het is om bij jezelf te blijven, te weten wat écht telt in de beperkte tijd die je hebt, en bewust ruimte te maken voor jezelf en ontspanning. Die ruimte vind ik zelf in de natuur tijdens een wandeling, op de fiets. Maar ook als ik creatief bezig ben, laad ik weer op en ervaar ik vrijheid.
Mentaal welzijn speelt een belangrijke rol in ons leven, en toch gaan we er vaak aan voorbij. Drie fundamentele basisbehoeften zijn daarin essentieel, zowel in werk als privé, namelijk: relatie, competentie en autonomie, zoals Luc Stevens dat zo treffend verwoordde. Wanneer deze drie pijlers in balans zijn, kun jij doen waar je goed in bent en wat voor jou belangrijk is. Je voelt je in je kracht, op je plek. En raak je dat soms even kwijt, dan kun je jezelf altijd weer terugvinden met alle kwaliteiten die al in je aanwezig zijn. Daar ben ik van overtuigd en dat hoef je niet alleen te doen.
Waarom ik Carine Creëert startte
Ik kreeg regelmatig de vraag: waarom begin jij voor jezelf, en wat ga je doen?
Na meer dan vijftien jaar in het onderwijs, drie kinderen en een periode van ziekte en herstel in ons gezin merkte ik hoe belangrijk het is om ruimte en keuzes te maken voor jezelf. Niet altijd makkelijk, wel nodig en goed. Het loslaten van perfectie en het idee dat alles altijd leuk moet zijn, bracht mij dichter bij wat echt telt.
In die periode verdiepte ik me in coaching, onderzoek en methodes. Steeds opnieuw kwam dezelfde vraag terug: waar ligt mijn hart? Het antwoord werd helder: bij de groei van mensen, teams en kinderen.
Met het hart van een moeder en de blik van een onderwijsprofessional startte ik daarom Carine Creëert. Een plek waar je mag groeien; in jezelf, in je werk, vanuit overzicht en met perspectief.
Vanuit mijn ervaring als coach, trainer, onderwijsprofessional en in mijn werk als interim begeleid ik mensen en teams in duurzame groei.
Mijn visie als coach
Ik geloof dat iedereen een innerlijke krachtbron en talenten heeft, ook als je die tijdelijk kwijt bent door stress, patronen of omstandigheden. Je bent in staat om richting te geven aan je leven, keuzes te maken die bij je passen en rust en liefde toe te laten. Soms heb je alleen iemand nodig die met je meekijkt, je spiegelt en je helpt ontdekken wat er onder de oppervlakte speelt.
Mijn uitgangspunt is: Ik ben OK, jij bent OK. Ieder mens kan keuzes maken en groeien. Laten we samen ontdekken welke keuzes jij wilt maken, en hoe jij kunt groeien.
Mijn coaching is warm, helder, toekomstgericht en praktisch. Ik begeleid vanuit vertrouwen, mildheid en nuchterheid. Met beide benen op de grond, maar met oog voor wat het lichaam, het hart en de innerlijke stem te vertellen hebben.
In mijn coaching staat de coachee centraal. Niet de opdrachtgever bepaalt de inhoud, maar de behoefte, belemmeringen en groeimogelijkheden van de gecoachte zelf. Coaching is een vertrouwelijk proces waarin de gecoachte eigenaarschap en verantwoordelijkheid heeft over het tempo, de inhoud en de richting van de ontwikkeling. Vanuit veiligheid, reflectie en professionele begeleiding werken we aan het ombuigen van belemmeringen naar kracht, potentie en duurzame groei.
Mijn professionele achtergrond
Ik werkte als leerkracht, intern begeleider en kwaliteitscoördinator in zowel stedelijke omgevingen als in de dorpsgemeenschap van de Hoeksche Waard. In Rotterdam leerde ik werken in een context van diversiteit, dynamiek en verschillen in kansen. Op het platteland zag ik hoe communicatie, verwachtingen en de zichtbaarheid van professionals op een andere manier het onderwijs vormen.
Daarnaast heb ik ruime ervaring met leerlingzorg, handelingsgericht en opbrengstgericht werken, en het opzetten van een werkende kwaliteits- en zorgcyclus binnen een school. Ik weet hoe belangrijk het is dat leerkrachten blijven investeren in kennis en vaardigheden, omdat dit de basis vormt voor stevig vakmanschap, professioneel handelen en onderwijskwaliteit.
Deze combinatie heeft mij gevormd tot een coach en onderwijsprofessional met een breed, realistisch en mensgericht perspectief. Ik begrijp de systeemdruk, de verantwoordelijkheid en de passie van het onderwijs, omdat ik er zelf middenin heb gestaan. Ik weet hoe snel je jezelf kunt verliezen in patronen en werkdruk, maar ook hoe krachtig het is wanneer iemand weer helder krijgt wat nodig is om professioneel te kunnen handelen binnen geldende kaders.
Waarom ik doe wat ik doe
In het onderwijs
Onderwijsprofessionals werken onder hoge werkdruk, met grote verwachtingen en weinig ruimte om stil te staan bij wat zij nodig hebben om goed te functioneren. Aandacht voor welzijn, professionele ontwikkeling en kwaliteitsverbetering is daarom essentieel.
Begeleiding door iemand met onderwijservaring maakt het verschil: iemand die de context kent, begrijpt wat er speelt en ruimte creëert voor groei, reflectie en professioneel handelen.
Bij moeders
Bij moeders zie ik, en onderzoek bevestigt dit, dat stress, overbelasting en uitval nog steeds veel te vaak voorkomen. Het fundament van de moeder verandert wanneer er kinderen komen, maar de omgeving stelt vaak nog dezelfde eisen. Dat wringt. Met de juiste coaching, begrip en begeleiding kan veel verzuim, burn‑out en mentale overbelasting worden voorkomen. Moeders verdienen ondersteuning om hun balans, energie en eigenheid te behouden.
Mijn missie
Mijn missie is vrouwen, moeders en onderwijsprofessionals te versterken in kracht, kwaliteit en overzicht. Ik help hen richting te vinden in werk en leven, zodat zij kunnen doen wat goed voelt én goed doet.
Mijn aanpak
Mijn aanpak is analytisch én warm: ik kijk scherp naar wat er speelt en houd altijd oog voor de mens achter het verhaal. Ik werk doelgericht en oplossingsgericht, zodat groei ontstaat die klopt, persoonlijk, professioneel en duurzaam.